Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm. Do đó, việc lựa chọn sữa công thức cho bé là một quyết định quan trọng mà ba mẹ cần đặc biệt chú ý. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi khám phá những lưu ý mẹ cần nắm khi chọn sữa cho bé an toàn.
Tầm mấy tuổi nên cho bé bổ sung thêm sữa?
Mẹ cần nhớ rằng sữa mẹ luôn được xem là nguồn dinh dưỡng tốt nhất và an toàn nhất cho trẻ. Theo khuyến cáo của nhiều chuyên gia và tổ chức y tế, trong 6 tháng đầu sau khi sinh, bé nên hoàn toàn bú sữa mẹ 100% và duy trì việc này trong tối thiểu là 1 năm đầu đời.
Bắt đầu từ tháng thứ 12, mẹ có thể cân nhắc bổ sung sữa ngoài cho bé. Lúc này, hệ tiêu hóa của bé đã phát triển hơn và có thể thích nghi với các loại sữa ngoài mà không gặp vấn đề về đường tiêu hóa.
Nếu mẹ có nhiều sữa và đủ để nuôi con, thì nên cho bé bú cho đến khi cai sữa hoàn toàn. Thông thường, thời điểm lý tưởng để cai sữa cho trẻ là sau khi bé đã tròn 1 tuổi. Khi lượng dinh dưỡng từ việc ăn dặm không đủ hoặc sữa mẹ giảm đi, việc bổ sung thêm sữa ngoài có thể là một phương pháp hữu ích để đảm bảo bé nhận đủ chất dinh dưỡng cần thiết.
Nếu mẹ đang phân vân về việc khi nào nên bắt đầu cho trẻ uống sữa ngoài, thì đáp án là: nên bắt đầu bổ sung sữa ngoài cho bé từ 12 tháng trở lên!
Các lưu ý mẹ cần nắm khi chọn sữa cho bé
1. Chọn sữa công thức thích hợp độ tuổi của bé
Trong quá trình phát triển, trẻ sơ sinh đều cần nhận được các dưỡng chất quan trọng phù hợp với từng giai đoạn. Nhằm đáp ứng nhu cầu này, các nhà sản xuất đã tiến hành nghiên cứu và phát triển các công thức sữa phù hợp cho từng giai đoạn phát triển của bé.
Thông thường, sữa công thức dành cho bé sơ sinh được phân chia thành hai giai đoạn chính là 0-6 tháng và 6-12 tháng. Do đó, khi chọn mua sữa công thức, ba mẹ cần chú ý lựa chọn sản phẩm phù hợp với độ tuổi cụ thể của bé trong giai đoạn phát triển hiện tại.
2. Tìm hiểu nguồn gốc, xuất xứ của sữa
Ngày nay, trên thị trường có rất nhiều dòng sữa bột cho bé, có nguồn gốc, xuất xứ từ nhiều quốc gia khác nhau. Để xác định xuất xứ của sản phẩm mà ba mẹ quan tâm, có thể kiểm tra mã vạch trên sản phẩm hoặc đọc thông tin trên tem phụ đi kèm, đặc biệt là khi sản phẩm được nhập khẩu nguyên lon.
3. Chú ý hạn sử dụng sữa công thức
Lưu ý mẹ cần nắm khi chọn sữa cho bé là tránh mua sữa bột đã quá hạn sử dụng hoặc hạn sử dụng còn lại quá ngắn. Mẹ nên biết rằng việc sử dụng sữa quá hạn có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đối với hệ tiêu hóa và sức khỏe của bé. Đồng thời, sữa gần ngày hết hạn không đảm bảo chất lượng và có thể đã bị ảnh hưởng bởi điều kiện bảo quản không đúng trong quá trình sử dụng trước đó.
Ba mẹ nên ưu tiên chọn những sản phẩm mới với ngày sản xuất gần đây, tránh những sản phẩm có hạn sử dụng mờ mờ hoặc có dấu hiệu bị bong, xóa, sửa, hoặc đã hết hạn sử dụng.
4. Xem kỹ bảng thành phần dinh dưỡng của sữa
Để lựa chọn loại sữa công thức phù hợp, ba mẹ cần hiểu rõ về nhu cầu và đặc điểm thể trạng của bé. Sau đó, thông qua việc kiểm tra bảng thành phần trên bao bì lon sữa, ba mẹ có thể xác định được loại sữa nào có thể đáp ứng những yêu cầu và mong muốn của mình.
Các dưỡng chất cần thiết thường xuất hiện trong thành phần của sữa công thức bao gồm chất béo, protein, đường, các loại vitamin và khoáng chất,… Ngoài ra, một số loại sữa bột còn bổ sung thêm các dưỡng chất như DHA, Choline, Prebiotics, giúp hỗ trợ phát triển và hoàn thiện một số chức năng cơ bản của cơ thể.
Dưới đây là các dưỡng chất thường xuất hiện trong bảng thành phần của sữa công thức cho bé và các công dụng cụ thể của chúng:
- Vitamin A, C, E, Selen, Kẽm và các loại vitamin B: Hỗ trợ hệ miễn dịch để duy trì sức khỏe, đồng thời tăng cường khả năng đề kháng của bé.
- Kẽm, Magie, Vitamin A và Phospho: Giúp quá trình chuyển hóa chất trong cơ thể, hỗ trợ sự phát triển cả về chiều cao và cân nặng cho bé.
- Canxi, Vitamin D, C: Hỗ trợ phát triển chắc khỏe của hệ xương và răng, đồng thời giúp tăng chiều cao cho bé.
- Prebiotics (FOS): Hỗ trợ quá trình hấp thụ dinh dưỡng, duy trì sự cân bằng của hệ vi sinh đường ruột, giúp bé tiêu hóa khỏe mạnh và giảm nguy cơ táo bón.
- DHA, ARA: Cải thiện chức năng của tế bào thần kinh và phát triển võng mạc, giúp đôi mắt của bé khỏe mạnh và hỗ trợ sự phát triển trí não.
- Choline, Taurine: Hỗ trợ sự phát triển của khả năng nhận thức và tăng cường trí nhớ cho bé.
5. Chọn sữa có giá thành phù hợp với điều kiện kinh tế
Bé sơ sinh trong tháng đầu đời, nếu dùng sữa công thức toàn bộ, cần khoảng từ 4-6 hộp loại 400g. Đối với các bé lớn hơn, mức tiêu thụ hàng ngày thường là khoảng 2-3 ly sữa, với mỗi ly có dung tích 200ml.
Giá của sữa công thức hiện nay dao động từ 200.000đ đến 300.000đ mỗi lon 400g và từ 300.000đ đến 600.000đ mỗi lon 900g. Ba mẹ nên chọn sản phẩm có giá phù hợp với thu nhập gia đình của mình.
6. Lựa chọn địa chỉ phân phối sữa chính hãng
Để mua sữa công thức chất lượng, ba mẹ nên tìm kiếm các địa chỉ phân phối uy tín và cung cấp sữa chính hãng để đảm bảo chất lượng sữa cho bé tốt nhất.
Trên đây là toàn bộ những lưu ý mẹ cần nắm khi chọn sữa cho bé an toàn. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho mẹ những thông tin hữu ích để chọn lựa được sản phẩm phù hợp cho bé yêu nhà mình .
